Tornar a receptes

Broqueta de pollastre i plàtan amb salsa barbacoa

Comensals

4

Temps

20 min.

Plat

Aperitiu

Dificultat

Baixa

Broqueta de pollastre i plàtan amb salsa barbacoa

Ingredients per a 4 persones

  • Contracuixes desossades de pollastre o opcional fer-ho amb carn de pernilets (500 g)
  • Ou (1 u.)
  • Formatge mozzarella ratllada (100 g)
  • Plàtan (1 u.)
  • Cereals Corn Flakes bonÀrea (100 g)
  • Pals de broquetes
  • Salsa barbacoa
  • Oli
  • Sal

Elaboració

  1. Tritureu la carn de pollastre, juntament amb l’ou, el formatge, el plàtan i la sal fins que quedi una massa fina.
  2. Feu boletes amb les mans i arrebosseu amb Corn Flakes picats irregularment. Truc: mullar-se les mans amb aigua perquè no s’enganxin les boletes.
  3. Fregiu amb abundant oli fins que quedi cuit i cruixent. Per reduir el consum de greix, també podeu fer-les al forn o amb una fregidora d’aire.
  4. Presentació final: Poseu un pal de broqueta i serviu-les acompanyades de salsa barbacoa.
Recepta de Genís Parareda Vinyet
Cap de cuina de bonÀrea Fundació Assistència.

Et falta algun ingredient per preparar aquesta recepta?

Formatge ratllat mozzarella

Formatge ratllat mozzarella

200 g
1,55 €/u. (7,75 €/kg)
Comprar
Baixada preu
Plàtan de Canàries

Plàtan de Canàries

aprox. 968 g
2,03 €/u. (2,1 €/kg)
SENSE ESTOC
Salsa barbacoa dosificador

Salsa barbacoa dosificador

300 g
0,99 €/u. (3,30 €/kg)
Comprar
Oli d'oliva verge

Oli d'oliva verge

1 l
4,85 €/u. (4,85 €/l)
Comprar
Sal fina

Sal fina

1 kg
0,39 €/u. (0,39 €/kg)
Comprar