Tornar a receptes

Broquetes d’entrecot de vedella Angus i moniato

Comensals

2

Temps

35 min

Plat

Principal

Dificultat

Baixa

Broquetes d’entrecot de vedella Angus i moniato

Ingredients per a 2 persones

  • Moniato (150 g)
  • Entrecot de vedella Angus (250 g)
  • Oli d’oliva (20 ml)
  • Sal (10 g)
  • Pebre negre (30 g)
  • Palets de broquetes (3 unitats)

Elaboració

  1. Peleu un moniato i coeu-lo sencer en aigua bullent, com si fos una patata. Quan noteu que encara està una mica dur, però ja és prou tendre, retireu-lo del foc i deixeu-lo refredar.
  2. Talleu a daus, l’entrecot d’Angus.
  3. Un cop el moniato estigui fred, talleu-lo també a daus, procurant que siguin de mida similar als de carn. Enfileu en un pal de broqueta els daus de carn i de moniato, intercalant-los.
  4. En una paella ben calenta, amb una mica d’oli marqueu les broquetes a foc fort. Un cop cuites, salpebreu al gust.
Genís Parareda Vinyet
Cap de cuina de bonÀrea Fundació.

Et falta algun ingredient per preparar aquesta recepta?

Baixada preu
Moniato

Moniato

aprox. 1,1 kg
2,52 €/u. (2,39 €/kg)
Comprar
Entrecot madurat de vedella Angus

Entrecot madurat de vedella Angus

aprox. 319 g
9,51 €/u. (29,8 €/kg)
SENSE ESTOC
Oli d'oliva verge

Oli d'oliva verge

1 l
4,65 €/u. (4,65 €/l)
Comprar
Sal fina

Sal fina

1 kg
0,39 €/u. (0,39 €/kg)
Comprar
Pebre negre en gra molinet

Pebre negre en gra molinet

40 g
1,15 €/u. (28,75 €/kg)
Comprar
Pinxos fusta FI56591

Pinxos fusta FI56591

25 u.
1,53 €/u. (0,06 €/u.)
Comprar