Tornar a receptes

Broquetes d’entrecot de vedella Angus i moniato

Comensals

2

Temps

35 min

Plat

Principal

Dificultat

Baixa

Broquetes d’entrecot de vedella Angus i moniato

Ingredients per a 2 persones

  • Moniato (150 g)
  • Entrecot de vedella Angus (250 g)
  • Oli d’oliva (20 ml)
  • Sal (10 g)
  • Pebre negre (30 g)
  • Palets de broquetes (3 unitats)

Elaboració

  1. Peleu un moniato i coeu-lo sencer en aigua bullent, com si fos una patata. Quan noteu que encara està una mica dur, però ja és prou tendre, retireu-lo del foc i deixeu-lo refredar.
  2. Talleu a daus, l’entrecot d’Angus.
  3. Un cop el moniato estigui fred, talleu-lo també a daus, procurant que siguin de mida similar als de carn. Enfileu en un pal de broqueta els daus de carn i de moniato, intercalant-los.
  4. En una paella ben calenta, amb una mica d’oli marqueu les broquetes a foc fort. Un cop cuites, salpebreu al gust.
Genís Parareda Vinyet
Cap de cuina de bonÀrea Fundació.

Et falta algun ingredient per preparar aquesta recepta?

Moniato

Moniato

aprox. 968 g
2,31 €/u. (2,39 €/kg)
Comprar
Oli d'oliva verge

Oli d'oliva verge

1 l
4,65 €/u. (4,65 €/l)
Comprar
Sal fina

Sal fina

1 kg
0,39 €/u. (0,39 €/kg)
Comprar
Pebre negre en gra molinet

Pebre negre en gra molinet

40 g
1,15 €/u. (28,75 €/kg)
Comprar
Pinxos fusta FI56591

Pinxos fusta FI56591

25 u.
1,53 €/u. (0,06 €/u.)
Comprar