Tornar a receptes

Espatlla de corder confitada al forn amb peres

comensal

1

Temps

150 min. aprox.

Plat

Principal

Dificultat

Mitja

Espatlla de corder confitada al forn amb peres

Ingredients per a 1 persona

  • 1 espatlla de corder
  • 1 ceba
  • 1 porro
  • 4 grans d’all
  • Llard de porc (150 g)
  • Llorer
  • Farigola
  • 3 peres
  • oli (1 l)
  • Sal
  • Pebre

Elaboració

  1. Preparació: talleu la ceba i el porro i poseu-ho a en una safata apta per al forn una mica fonda. Poseu-hi també els grans d’all crus i l’espatlla de corder, salpebreu-la per les dues cares i unteu la cara superior amb la llard de porc. Afegiu-hi fulles de llorer i una mica de romaní. Per acabar la preparació, cobriu l’espatlla amb oli d’oliva i afegiu-hi les peres partides per la meitat.
  2. Cocció: coeu-la al forn a 140⁰ durant 2 h aprox. o fins que la carn quedi tendra i l’os se separi. A continuació, traieu-la del forn i reserveu les peres. Coleu l’oli i les verdures i torneu a rostir només l’espatlla a 190⁰ durant 20 min més.
  3. Preparació final del plat: emplateu l’espatlla amb les peres i regueu-la amb una mica de l’oli utilitzat en la primera cocció. Podeu acabar el plat afegint-hi una branca de romaní.
  4. CONSELLS: L’oli sobrant es pot utilitzar per a futures elaboracions i plats. També, si es vol servir l’espatlla sense os, es pot aprofitar l’os per fer un bon caldo bullint-lo en una olla amb verdures.
Recepta de Genís Parareda Vinyet
Cap de cuina de bonÀrea Fundació Assistència.

Et falta algun ingredient per preparar aquesta recepta?

Espatlla sencera de corder del país marcada

Espatlla sencera de corder del país marcada

aprox. 1,1 kg
18,29 €/u. (15,99 €/kg)
SENSE ESTOC
Ceba malla

Ceba malla

2 kg
3,20 €/u. (1,60 €/kg)
Comprar
Porros safata

Porros safata

450 g
2,49 €/u. (5,53 €/kg)
Comprar
Alls secs malla

Alls secs malla

250 g
2,05 €/u. (8,20 €/kg)
Comprar
Llard fos de porc

Llard fos de porc

aprox. 528 g
2,59 €/u. (4,9 €/kg)
Comprar
Fulla de llorer Dani

Fulla de llorer Dani

10 g
0,80 €/u. (80,00 €/kg)
Comprar
Farigola fulla Dani

Farigola fulla Dani

20 g
0,72 €/u. (36,00 €/kg)
Comprar
Pera conference

Pera conference

1,5 kg
3,99 €/u. (2,66 €/kg)
Comprar
Oli d'oliva verge

Oli d'oliva verge

1 l
4,65 €/u. (4,65 €/l)
Comprar
Pebre negre molt

Pebre negre molt

40 g
0,75 €/u. (18,75 €/kg)
Comprar
Sal fina

Sal fina

1 kg
0,39 €/u. (0,39 €/kg)
Comprar